与其他妇科疾病相比，宫颈疾病的严重程度更高，特别是宫颈病变对患者的影响非常大。根据病变程度的不同，宫颈病变被分为不同的阶段，其中最常见的是Ⅱ级宫颈病变。一般来说，患者在发病时处于这一阶段。那么，宫颈CIN1级有多严重呢？

宫颈CIN1级并不算严重。CIN1是最轻微的疾病形式，对女性的影响较小。一般来说，大约有60%的CIN1会自然消退。如果被诊断为CIN1，建议定期进行宫颈TCT和HPV检查。如果没有检测到HPV感染，通常不需要特殊治疗。如果存在HPV感染，有必要在医生的指导下合理使用抗病毒药物，这可以促进疾病的恢复。根据需要，还可以进行激光治疗、冷冻等物理治疗方法。

宫颈病变的患者应当注意外阴卫生，避免不洁的性生活和多个性伴侣。同时，建议加强饮食和营养，进行适当的锻炼，以增强机体的抵抗力。提供适当的护理，定期复查，可以防止宫颈病变的进展，促进疾病的自然恢复。

在日常生活中，要注意规律饮食，避免摄入辛辣和刺激性食物，尽量避免过度饮食，同时要避免熬夜。希望这篇回答能对您有所帮助。