经过羽毛球比赛后，可能会感到臀部疼痛，这可能是局部软组织受损或扭伤引起的。为了缓解这种疼痛，可以考虑以下方法：药物治疗、局部针灸按摩和封闭针治疗。治疗前需要明确病因，并建议尽早咨询骨科医生以获取治疗建议。

1. 药物治疗：如果打羽毛球后出现臀部疼痛，可能是由于剧烈活动导致臀部肌肉拉伤。患者应注意休息，避免剧烈运动如跑步和跳跃等，可以遵医嘱口服非甾体抗炎镇痛药，并外用活血化瘀、消肿止痛的膏药以缓解炎症和疼痛。

2. 局部针灸按摩：打羽毛球时，臀部反复受到外力刺激，导致肌肉疲劳性损伤。可以使用传统推拿手法按摩臀部进行治疗，或者就医中医科进行针灸治疗，以减轻疼痛感。

3. 封闭针治疗：打羽毛球时可能会扭伤腰部，导致坐骨神经疼痛，从而引发臀部疼痛。建议进行腰椎的CT和核磁共振检查以明确诊断，也可以采用封闭针治疗来缓解疼痛。

除此之外，洗热水澡和补充碳水化合物也可以帮助缓解臀部疼痛。热水浸泡可以促进局部血液循环，加速酸性物质的排泄，从而减轻疼痛感。同时，补充碳水化合物可以提供能量，促进身体的恢复过程。