标题：中医药膳治疗不孕不育，温暖家庭喜添笑语

在一个家庭中，孩子的欢声笑语让其更加美满温馨。然而，有许多家庭因为不孕不育而失去了这种快乐。因此，治疗不孕不育成为许多女性渴望的事情。中医认为，治疗不孕不育的药膳有很多，原则上可补养肝肾，填益精髓，或调养心脾，理气养血等。下面是中医专家推荐的四款药膳，供大家尝试。

1. 虫草炖鸡

配料：冬虫夏草12条，火腿25克，鸡1只(约重500克)。

制法：将鸡洗净切成大块，放入锅内加水和料酒，大火煮沸后改小火炖2小时。冬虫夏草先用水浸泡，然后和煲熟的鸡肉和汤倒入炖盅内，加入冬虫夏草、味精、盐等调味品，再上笼炖1小时，即可享用美味的鸡汤。

功能：补虚益肾，填精养血。此膳用冬虫夏草和鸡肉，可补充肝肾，调和阴阳，含有丰富的蛋白质和氨基酸，对于肝肾不足，房事不济导致的不孕不育有益。

2. 黄精炖肉

配料：黄精30克，瘦猪肉250克。

制法：将猪肉洗净，切成4厘米见方的小块，先煮沸一下，去除腥味。将猪肉和黄精加入适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品，放入炖盅内，隔水炖熟，即可食用黄精、猪肉及汤。

功能：补气养血，滋阴补元。此膳用黄精和猪肉，可补肾益气，填精髓，适用于肝肾精血不足，月经稀少的不孕不育。

3. 苁蓉羊肾煲

配料：羊肾1对，肉苁蓉50克。

制法：将羊肾洗净，剖开，去除臊腺，放入锅中，用清水煮沸，加入少量蒜粒。洗净肉苁蓉，放入汤中，改用文火慢炖，约煲2~3小时，加味精、盐、胡椒等调味，喝汤、吃羊肾。

功能：温肾补阳，填精益髓。此膳用苁蓉和羊肾，能温补肾阳，填精益髓，适用于女性带下，月经稀少，阴道干涩，性冷淡及不孕不育。

4. 当归生姜羊肉汤

配料：当归20克，生姜10克，羊肉500克。

制法：将羊肉洗净，切成4厘米见方的小块，先用沸水焯一下，去除腥臊。加入清水500毫升，加入当归、生姜，煎取药汁约200毫升，去渣备用。将羊肉放入锅内加水，用文火焖煮至熟，加入药汁，兑匀，并加入盐、葱、味精等调味品，稍微煮沸，即可食用。

功能：温阳补血，益肾调经。此膳用当归、生姜和羊肉，可温补肾阳，调和经血，适用于肾阳虚亏，精血不足，月经不调导致的不孕不育。

5. 煨鹿尾

配料：干鹿尾100克，蘑菇300克，冬笋50克。

制法：将干鹿尾用开水泡发，洗净污垢，再下锅烧10分钟，捞出去毛净化，再次煮沸后改用文火炖煮至熟，备用。将熟鹿尾顺缝剁成短段，蘑菇切成小块，冬笋切成片。将葱、姜片放入锅中炒至金黄色，放入鸡汤、猪油、绍酒、鹿尾、冬笋、白蘑，调味后用中火焖煮至入味，加入糖、味精煮至收汁，