更年期功血是指由于卵巢功能逐渐退化，不能产生成熟的卵泡而排卵，从而失去正常女性激素的周期性变化，约有半数会出现不规律阴道出血，称之为更年期功血。那么更年期功血要如何预防呢？我们来听听恒康园专家的解答。

更年期功血要如何预防呢？更年期预防方法介绍如下：

注意饮食：饮食要清淡，但是要确保足够的营养。多食富含维生素C的食物。

改善贫血：忌食辛辣刺激食品;用铁锅炒菜。服含铁剂的药物如硫酸亚铁口服液等。增加铁剂。改善贫血状况。

注意经期卫生：除了要预防全身疾病的发生外。还必须注意经期卫生。每日要清洗会阴部1～2次。并勤换月经垫及内裤;劳逸适度。尽量避免精神过度紧张。

妇女进入更年期以后，卵巢功能开始衰退，卵巢的激素水平下降，当雌激素水平出现较大波动时，子宫内膜就不完整的脱落，发生不规则子宫出血。

以上介绍的是更年期功血要如何预防，希望本文能让你对更年期功血预防有进一步的了解，如果患上了功血要及时的治疗，如果有相关患上功血该如何治疗的疑问，可以在线咨询恒康园专家。