大腿膝盖内侧疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 过度用力或扭伤：如果您在运动或者其他活动中长时间地弯曲膝盖，可能会导致膝盖内侧疼痛。

2. 韧带拉伤：如果您的大腿膝盖内侧有过度伸展或者过度使用，可能会导致韧带拉伤。

3. 肌肉劳损：如果您长时间保持同一个姿势或者做过多的体力活动，可能会导致肌肉疲劳和肌肉劳损。

4. 骨质疏松：如果您年龄较大或者长期缺乏锻炼，可能会导致骨质疏松，从而导致膝盖内侧疼痛。

5. 神经病变：某些神经病变（如风湿性关节炎、糖尿病等）也可能导致膝盖内侧疼痛。

建议您及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，注意保持良好的姿势和运动习惯，避免过度用力或扭伤，适当休息和按摩等措施也有助于缓解疼痛。