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范书英
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知识库 怀孕前期需要补充什么
怀孕前期需要补充什么
发布时间:2023-09-10
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你好,医生,我现在怀孕了。我现在怀孕两个半月了。因为妊娠反应严重,我什么都吃不下。现在我已经收集了许多英镑。怕宝宝因为吃的东西变得营养不良,也不知道现在该吃什么营养品。孕前需要补充什么?

因为你现在才怀孕两个半月,这个时候,如果孕吐很严重,有妊娠剧吐,那么这个一定是药物控制的。一般来说,维生素b6可以用来控制孕吐。只要通过药物控制,这是可以明显改善的,你的孕吐症状也可以明显改善你的食欲。

你好,一般来说,孕期建议营养饮食清淡,积极补充人体所需的微量元素,口服全面营养补充剂。从饮食中涉及一定的营养也是必要的。还建议口服叶酸三个月,预防神经管畸形。早孕反应是正常的早期反应,基本不会影响胚胎的发育。定期做产前检查。

怀孕初期需要补充叶酸,预防胎儿神经管畸形。另外要注意增加综合营养,喝营养餐,蛋白粉。平时要尽量注意饮食多样化,有利于调节现状。还要注意多次少吃,补充多种维生素增加食欲,缓解孕期反应,有利于孕期健康。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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孕初期需要补充什么
怀孕初期,胚胎较小,一般不需要额外的能量。孕前和孕前的蛋白质和脂肪供应没有明显差异。对于孕吐严重的准妈妈来说,没必要苛求品种。只要是天然食品,都可以吃。1.保证主食的摄入。孕吐严重的准妈妈如果碳水化合物摄入过少,脂肪能量较多,就会产生酮体。酮类可以通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿大脑和神经系统的发育造成损害。2.注意微量元素的补充。除了常规服用叶酸制剂外,还要注意其他B族维生素的补充。3.保证绿叶蔬菜的摄入。绿叶富含钙和镁,对孕妇有好处。4.保证蛋白质的供应。除了主食,可以喝牛奶或酸奶,吃鸡蛋汤、鱼、虾等。
国红
发布时间:2023-02-14