下肢水肿通常是身体异常的一种表现，其中有许多疾病可能导致双下肢水肿的现象，尤其是老年人更容易出现这种情况。因此，当出现下肢水肿时，务必引起重视。那么，下面将解答一下下肢水肿的原因。

下肢水肿的原因有多种可能：

1. 长时间久站或久坐：

随着年龄增长，特别是体重较大的人，长时间久站或久坐后会出现下肢水肿。休息后，特别是仰卧并抬高患肢，水肿会有显著缓解。这是由于下肢深静脉瓣膜功能不全导致血液回流受阻。对于这类患者，建议避免久坐或久站，避免热水泡脚，并辅以穿弹力袜进行保健治疗。

2. 肾脏疾病：

肾脏是身体水代谢的重要器官，当出现肾炎或肾功能异常时，水和钠的代谢受到影响，长时间后会导致肢体水肿，有些情况还可能伴有双眼睑水肿。

3. 过量饮水：

过量饮水也是导致下肢水肿的重要原因之一。建议白天尽量多喝水，晚上八点后减少水分摄入。因为晚上肾脏的代谢功能较差，过多饮水可能导致身体水肿。此外，经常食用高盐食物也会导致体内水分滞留，进而出现下肢水肿。

4. 静脉血栓和心脏病变：

下肢水肿可能由于下肢深静脉血栓或下肢静脉受肿瘤压迫而导致血液回流受阻。此外，心脏病变也可能引起双下肢水肿。例如，在心力衰竭发生后，静脉血液无法回流至心脏，导致静脉压力升高，体液渗入细胞间隙，引起肢体水肿。

以上是下肢水肿的一些可能原因。希望这些内容对您有所帮助。