如果您的右下腹部轻微疼痛，可以尝试以下方法缓解疼痛：

1. 休息：避免剧烈运动或活动，避免过度劳累。

2. 按摩：轻轻按摩腹部，可以促进血液循环和放松肌肉。

3. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部上，可以缓解疼痛和肿胀。

4. 中药治疗：可以使用一些中药来缓解疼痛，如金银花、黄连等。

5. 饮食调理：多吃易消化的食物，如米粥、面条、鸡蛋等，避免辛辣刺激性食物。

6. 就医：如果疼痛持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方案需要根据病情和个人情况而定。如果疼痛持续或加重，请及时就医。