芒果，一种充满维生素、矿物质和微量元素的水果，具有高营养价值。但是否可以与牛奶一同享用？还有哪些食物不宜与芒果同时食用呢？接下来，我们来了解一下这些问题。

芒果和牛奶可以一起食用，因为它们没有相互禁忌。芒果富含VC、维生素B1、B2、粗纤维等，有助于消化和排尿，味道酸甜可口。而牛奶则是蛋白质、脂肪、氨基酸和钙的全面营养液体。它们的组合非常好，通常不会引发问题。但对于过敏体质或有过敏性皮肤疾病的人，应避免同时食用，以免引发过敏反应或加重病情，导致皮肤发红、肿胀和疼痛等不适症状。

以下是不宜与芒果同时食用的食物：

1. 海鲜：芒果和海鲜组合难以消化，同时摄入可能增加胃肠负担，且容易引发过敏反应。

2. 啤酒：啤酒辛辣，而芒果具有寒性，一同食用可能引起肠道不适，甚至损害肾脏健康。

这就是关于芒果是否可以与牛奶一同食用以及不宜与芒果同时食用的食物的相关信息。希望这些信息对你有所帮助，祝你健康愉快的生活。