桂花散发着浓郁而持久的香气，而且具有众多的保健功效，因此很多人会选择将桂花泡水来饮用。然而，喝桂花茶也需要谨慎，否则可能会对身体造成不良影响。下面将介绍桂花泡水饮用的九个禁忌事项。

桂花泡水饮用的九个禁忌

1. 水温

不要用沸水冲泡桂花，过高的水温会影响桂花茶的口感，也会使桂花的养分流失，降低其功效。最佳的冲泡水温通常为摄氏85°C。开始时只加少量水，等待花朵和茶叶充分浸泡后，再将杯子注满水，等待2-3分钟后即可饮用。

2. 控制用量

虽然桂花泡水饮用有益，但在日常泡茶时要控制放入的桂花量，避免使用过多和频繁饮用。因为桂花香气浓烈，大量饮用桂花茶可能降低其功效，导致不适症状如头晕、恶心等。

3. 药材搭配

最好不要将桂花与其他花茶混合泡制，以避免改变其药性。一些与桂花搭配合适的花茶和中药材包括玫瑰花、金盏花、胖大海和玉蝴蝶等。科学地使用这些植物可以更好地避免桂花泡水饮用的不良影响。

4. 不要直接用新鲜桂花泡水

新鲜桂花中含有细菌和虫卵，不宜直接饮用，需要经过适当处理，如晒干、烘干、糖渍或盐渍后才可使用。

5. 体质偏热

如果你的体质属于偏热，特别是内火过旺，应避免使用桂花。因为桂花具有温性，对于体热的人来说，可能会增加内火，不利于健康。

6. 内火旺盛的人

桂花茶性质辛温，有助于温补阳气，因此内火旺盛的人不宜饮用，以免引发上火。

7. 生病发烧的人

生病发烧的人不宜饮用桂花茶，因为这可能会加重病情。

8. 孕妇、糖尿病患者和便秘者

孕妇、糖尿病患者和便秘者都应避免饮用桂花泡水。

9. 选购桂花

为了避免不良的桂花影响健康，选购桂花时应仔细选择。将桂花放近鼻子闻一闻，如果有异味、发霉或变质的迹象，就不适合饮用。此外，桂花的花瓣分裂到基部时颜色会发生变化，通常为橙色、黄色或乳白色，要学会区分。

相信上述信息能够让大家更全面地了解桂花泡水饮用的禁忌，祝愿大家健康快乐。