腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的退行性变化，导致后向髓核和腰椎间盘的退行性变或突出。通常情况下，这种症状可能是由创伤或不良的生活习惯引起的，还可能与长期振动有关。与此相比，骨质增生有着不同的病因和症状。

各种关节，包括腰椎和颈椎，可能会出现不同程度的骨质增生。腰椎骨质增生的影像显示，腰椎两个椎体之间的小关节可能会严重增生，并形成骨刺。然而，骨质增生不一定会引起严重疼痛，它可能导致椎管狭窄和神经根出口增生。除非存在神经压迫或特别严重的坐骨神经痛等症状，否则不会出现从腰部向臀部和腿部放射的疼痛。

骨质增生的主要症状包括可能的腰椎不灵活和腰部疼痛。而腰椎间盘突出症的主要问题可能是腰椎本身的增生并不严重，但通过MRI检查可以发现椎间盘向后突出，压迫神经根或脊髓，导致坐骨神经痛的症状。这些症状表现为从腰部、臀部延伸至大腿、小腿和脚背的疼痛。有时，疼痛会非常严重，并出现一些严重问题，如脚下垂、脚无法提起、肿胀、排尿功能障碍和臀部麻木等。与此不同，骨质增生并不一定引起神经病理性疼痛，而腰椎间盘突出症会出现类似坐骨神经痛的症状。

对于骨质增生患者，建议在饮食方面多摄入清淡易消化的食物。希望这篇回答对您有所帮助。