一般来说，治疗同时发生脑出血和脑梗需要根据病情的严重程度进行判断。对于严重的脑出血，治疗应以脑出血为主；而对于严重的脑梗，治疗应以脑梗为主。患者应及时前往医院接受检查，并积极配合医生的治疗。

如果患者脑出血的出血量较大，对脑组织造成压迫，病情严重且威胁生命，治疗应以脑出血为主。在医生的指导下，患者可以采用开颅血肿清除术或微创手术等方式进行治疗。如果脑梗发生在脑干或小脑等重要位置，病情严重且威胁生命，治疗应以脑梗为主。患者可以在医生的指导下采用溶栓治疗或血管介入等方式进行治疗。如果脑出血和脑梗较轻微，治疗可以在医生的指导下分别应用药物进行针对性治疗。

在日常生活中，建议多注意休息，养成低盐低脂饮食、少食多餐的良好习惯。此外，注意情绪的调节，避免过大的情绪波动。