何峰
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手腕脱臼怎么办
发布时间：2023-09-10
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今天，我和我的朋友在课后谈论了掰手腕。然后一开始我以为那个男生力气会很小，因为她看起来那么瘦。结果我努力了，他却在我神经紧绷的时候突然提出分手。导致我的手脱臼。那么手腕脱臼怎么办？
如果手腕脱臼，应立即到当地正规医院骨科进行手法复位。复位后一定要多休息，避免提重物，避免篮球、羽毛球等剧烈运动。平时尽量少握腕关节，容易导致再次脱位。在正常饮食中，也可以多吃一些蹄筋类食物，如猪蹄、牛蹄、鸡爪等。
如果脱臼的手腕需要在正规医院复位，同时需要在专业康复老师的指导下配合手部康复锻炼。可以敷活血膏调理。具体用药要遵医嘱。平时不要过度劳累，不要过度用力，注意休息，不要提重物，可以配合理疗，如中药熏蒸、低频电刺激等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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