刘国凯
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血糖高能吃挂面吗
发布时间:2023-10-18
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血糖升高时,可以适量食用挂面,但需谨慎选择。
挂面是一种以小麦淀粉、荞麦淀粉等为原料制作的碳水化合物食品,属于中升糖食物。对于血糖升高的患者来说,适量食用挂面并避免搭配油腻的肉类或煮得过久的挂面,通常不会引起血糖大幅波动或不适症状。此外,建议血糖升高的患者选择全麦挂面、荞麦或魔芋等制作的挂面,并搭配口感清淡、淀粉含量较低的蔬菜。
对于血糖升高的情况,正常饮食应选择低糖或无糖食物,偶尔少量摄入中糖食物也可接受。如果经血糖检测发现血糖长时间处于高位或呈上升趋势,为避免发展为糖尿病,需在医生的指导下适度使用降糖药物,如格列美脲、二甲双胍、阿卡波糖等,以控制血糖水平。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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