总是感到背部疲劳和气短可能是因为过度劳累、背肌劳损、气胸等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗和手术治疗等方法来改善症状。具体分析如下：

1、过度劳累

如果患者平时经常从事体力活动，身体可能会过度劳累，导致背部肌肉受到感染、压迫或拉伤，从而引发背部肌肉疼痛。患者可以注意适当休息，合理安排工作和休息时间。此外，可以尝试泡热水澡，促进血液循环，有助于改善症状。

2、背肌劳损

背肌劳损常见于中老年体力劳动者或长期从事坐办公室工作的知识分子，其症状包括背部酸痛、僵硬和活动受限。患者可以按照医生的建议，通过服用一些活血药物来改善症状，例如大活络胶囊、舒筋活血片等。

3、气胸

气胸通常是指胸膜腔因各种原因破损，导致空气进入胸腔，增加了胸膜腔内的压力而引发。其症状包括胸闷、呼吸困难和胸痛，也可能导致背部疲劳感。如果需要，患者可以按照医生的建议进行手术治疗，如开胸手术或电视辅助胸腔镜手术等。

除了上述原因外，还有可能是贫血、胆囊炎、肺炎等导致症状的原因。建议患者及时就医，并在医生的指导下接受有针对性的治疗。