便秘是否容易导致体重增加，需要根据个体情况进行分析，不能一概而论。

便秘通常是由于饮水量不足或者不良的排便习惯等原因引起的，会对全身的新陈代谢产生影响，导致排泄物无法顺利排出。短期的便秘通常不容易导致体重增加。然而，如果长期存在便秘问题，可能会导致大便在肠道内停留时间过长，使其中的油脂反复被吸收，还可能导致内分泌失调从而引起体重增加。

建议在日常生活中多喝水，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，促进肠道蠕动，减少便秘的发生。对于严重的便秘问题，可以遵循医生的建议，使用润肠通便的药物治疗。