于荣
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手臂酸痛是什么原因
发布时间:2023-10-11
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手臂酸痛的原因首先应考虑劳损。当我们进行大量活动时,关节无法承受负荷,导致关节周围的软组织如肌肉等出现劳损,进而引发疼痛感。其次,我们也需要考虑风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病。这些疾病的特点是疼痛位置不固定,经常发生游走性疼痛,并伴有关节肿胀和僵硬感,尤其多发生在手腕部位。关节的敏感性和肿胀疼痛一般同时对称发生,例如双手腕、双膝盖等部位。腱鞘炎也可以引起手臂酸痛,这在俗称中被称为鼠标手。
这种疾病是现代人常见的问题,并不仅限于使用鼠标的人。当手部长时间保持一种姿势时,如握住鼠标、驾驶持方向盘、炒菜颠勺等,过度刺激很容易导致腕关节软组织劳损,局部组织会产生增生和水肿,从而压迫腕部神经,引发手臂酸痛等一系列症状。最后,某些人可能会因为受到外力刺激而造成韧带损伤,这类患者通常有明显的外伤史,因此在日常生活中需要避免过度参与体育运动活动。
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