母艳蕾
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前列腺应该如何保养
发布时间：2023-09-05
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最近前列腺老是有炎症，怕会有不好的影响。前列腺应该怎么保养？
首先你需要多喝水，多排尿，想尿尿的时候尽量不要憋尿，否则会对前列腺造成一定的刺激。其次，新生活和性生活的次数，不要太频繁，而且你也要保持日常习惯，不要长时间熬夜，不要长时间坐着。如果你有抽烟喝酒的习惯，就要尽早戒掉。最后，你应该始终保持放松的心态。
前列腺是男性的重要器官，一定要注意调理和保养。要劳逸结合，避免过度劳累感冒、久坐熬夜；平时要勤换内裤勤洗，保持阴部清洁卫生，减少炎症感染的发生；性生活要节制、卫生，避免不洁性生活；多喝水，清淡饮食，避免辛辣食物，戒烟。合理的体育锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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