运动后出现胸闷的原因可能与非疾病因素有关，例如平时缺乏运动所致的肺功能较差。此外，也可能与一些疾病因素有关，如哮喘、冠心病和肺气肿等。

非疾病因素方面，平时缺乏运动导致肺功能较差。运动时，身体的氧需求增加，肺部快速扩张和收缩，这可能引起运动后胸闷的症状。

疾病因素方面，首先是哮喘。运动可能触发哮喘发作，患者常常在运动后出现胸闷和哮喘症状，甚至能听到肺部的喘息声。

其次是冠心病。冠心病患者因血管堵塞导致血流不畅，可能出现心脑血管缺血和缺氧状态。在这种情况下，患者会感到胸闷、气短和心前区不适。尤其是在剧烈运动等情况下，心血管供血不足明显，胸闷症状可能加重。

另外，肺气肿也是一个疾病因素。患有肺气肿时，肺部通气功能受到限制，肺内残气量增加，因此大多数患者会感到胸闷、呼吸不畅。

对于存在有器质性心脏病、高血压等疾病的人来说，参与活动时应该适量，平时可以适度锻炼身体，增加有氧运动，但要注意避免过度劳累，提高机体的抵抗力和耐力，避免增加心脏负担并引发不良后果。如果胸闷症状在适当休息后无法缓解或加重，建议及时就医，接受规范治疗。