刘薇
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小孩缺钙锌怎么办？
发布时间：2023-09-08
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我儿子虽然没潜，但还是有点。为了不让他挑食，我换了种方式给他做饭。后来有一天，他去验血，我带着孩子一起去了。医生说他缺钙和锌。想知道孩子缺钙缺锌怎么办？
缺钙缺锌的孩子会出现生长发育不良、夜间抽筋、身体虚弱、免疫力下降、食欲不振等症状。一般可以在医生指导下补钙补锌，调整饮食结构，多吃含钙丰富的食物或动物内脏。患者还需要适当的体育锻炼，促进营养吸收。
缺锌缺钙的孩子可以服用维生素D滴剂，配合钙和葡萄糖酸锌进行调理。具体用药要遵医嘱。平时可以吃鲜奶、牛肉、虾皮等高钙高蛋白食物。同时要吃新鲜的苹果、葡萄、西瓜等富含维生素c的水果，平时不要吃薯片、炸鸡、汽水等食物。平时可以参加户外活动，晒晒太阳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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