p控制食欲的药物的确可以让你不觉得饥饿，看到食物也不会有非吃不可的冲动，每天吃下去的食物就会减少，而胃部却是正常工作的，消化的食物不够了，它就会处于饥饿的状态，可是药物却控制了你的食欲，这样给胃部带来的伤害是巨大的，很容易患胃部疾病。另外控制食欲类减肥药物主要成分是苯丙胺及其衍生物等，久用很容易成瘾的。p

增加新陈代谢的药物可以促进胃部的排空，使你吃下去的食物简单消化迅速的排除体外，但是这样会让你每天摄入的营养液随之排出体外，长期服用会让你营养不良。

药物减肥安全吗有没有副作用？

健康的减肥方法：

1、蹬车运动：

只是要你躺在地板上假装蹬一辆想像中的自行车。正确的动作是，背部下方压紧地板，双手置于头后。将膝盖提到四十五度角，双脚做蹬车的动作，左脚踝要碰到右膝，接着再用右脚踝去碰左膝。

2、提膝运动：

找一把牢固的椅子，坐在椅子的边缘，膝盖弯曲，双脚平放于地面。收紧腹部、，身体微微后倾，将双脚抬离地面几厘米。保持稳定的动作，将膝盖拉向胸部，同时上身前曲。然后将双脚恢复原位，不断重复。

专家观点：

每一种减肥药都有自己的药物成分，而且机理也不同，长期服用减肥药副作用会逐步出现，给你的身体带来巨大的伤害，所以大家还是要通过运动和合理饮食来减肥。