是的，肋软骨炎可以通过按摩来缓解疼痛和促进愈合。但是需要注意的是，不同类型的肋软骨炎可能有不同的治疗方法和手段，因此在选择按摩时需要结合具体情况进行评估和选择。

一般来说，医生会根据患者的病情、症状和身体状况等因素来制定个性化的治疗方案。一些常见的按摩方法包括：

1. 温热按摩：使用热毛巾或热水袋等物品进行轻柔的按摩，以促进血液循环和淋巴排毒。

2. 推拿按摩：利用手指或手掌在患处上轻轻地揉搓、推动、压迫等，以促进局部血液循环和淋巴排毒。

3. 针灸按摩：利用针头或针灸器械对患处进行刺激，以促进局部血液循环和淋巴排毒。

需要注意的是，每个人的身体状况不同，因此在选择按摩时需要结合具体情况进行评估和选择。如果您有任何疑问或不适，请及时向医生咨询。