当白斑出现在患者身体上比较暴露的皮肤部位时，即便是没有考虑到白斑对自己健康的影响，很多人对于治疗和护理都很关注，因为担心容貌上会大大折扣。但是，白癜风治疗的专家告诉我们，即使是非暴露部位的白斑，我们也要谨慎对待，因为白斑扩散后就有可能影响到我们的形象，还给治疗增加很多的难度。那么，对于背部白癜风的防扩散该如何进行呢?

1、规律饮食：挑食偏食不仅不能保证自身免疫力的提升，对于黑色素合成所需要供应的营养物质和原料也会有着很大的阻碍，会阻碍黑色素的生成，加速白斑扩散。所以，一定要养成一个良好的饮食习惯，不要吃快餐或者是零食等。

2、放松心情：精神压力大，或者是遭受重大的精神创伤的白癜风患者，容易扩散。这是因为消极的心理会使得体内的神经系统出现变化、内分泌紊乱以及免疫功能下降等等，导致自身出现内分泌失调的现象，诱发白癜风的白斑扩散。所以，积极乐观的心态才是治疗时的明智选择。

3、适当日晒：过度的阳光暴晒会造成白癜风患者体内的黑色素细胞提早消亡，黑色素合成受阻。所以，一定要注意防晒措施的进行，避免白斑扩散。

虽然说出现在背部的白斑不像脸上那样影响我们的形象，但是白斑是有着扩散的特性的，如果我们不加重视，白斑很有可能就扩散到了颈部，影响我们的形象。所以，一定要将这些预防背部白斑扩散的方法牢记于心。