肛裂是肛门病中较疼痛的一种，且可伴发许多肛门不适。因此，对肛裂应重在预防。那么怎样预防肛裂呢？请看下文对肛裂预防方法的介绍。

①保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

②及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

③用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。

④及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

⑤要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

以上就是对预防肛裂的方法，方法虽多但也不一定适用所有人，还要因人而异，希望上述能帮到大家解决一些困难，如果您还想了解的更多也可以登录恒康园找专家咨询，小编祝愿大家身体健康！

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