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六个小妙招教你如何安慰失恋者
发布时间:2024-03-20
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问世间情为何物?直教人生死相许。失恋是件很痛苦的事,当有人朋友失恋了,身边的朋友总是会想方设法安慰伤心人,所以掌握正确有效的安慰方法相当重要,接下来小编为您提供几个安慰失恋者建议,也许这些建议看上去很简单,但是心理上的很多情况就是这样,做多不如做对。
1、耐心的倾听
失恋者的倾诉实际上一种自我排解方法。失恋的不甘心和痛苦郁闷积聚在心中,好像毒素累积一般,越多身体越难以承受。失恋者与朋友进行一轮倾诉将情感毒素排出体内,此时朋友要耐心倾听,不一定需要话语上的安慰,可以使用眼神的交流让对方知道你在听,做好一个陪伴者的角色,这已经是令人感激的了。朋友的理解和陪伴是一贴失恋镇痛药。
2、分析失恋原因
失恋当事人沉浸在巨大的悲伤、纠结结果,根本无法对恋情里的问题进行理智冷静的分析。所谓当局者迷旁观者清,朋友在倾听后可以提出自己的看法,为失恋者开辟看待问题的另一个角度,指出心结,进行讨论,态度真诚,避免偏激的观点和意见。
3、以自身经历传授愈合经验
不要回想甜蜜往事,因为只会让自己更痛苦。不要比较分手前后他的态度,因为没有意义。不要怀疑他的决定,因为他已经决定了。不要尝试挽回,因为不值得挽回。不要宽恕他的一时冲动,因为即使只是冲动,一个人都必须为自己的冲动负责。不要担心你错过他将是你人生最恐怖的事,他都不怕错过你,你怕什么?不要害怕你即将陷入无爱的一生,因为那不可能。
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