是的，肋软骨炎可以进行一些轻度的运动，但需要注意以下几点：

1. 避免剧烈运动和重体力劳动。如果您有肋软骨炎的症状，应该避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重病情。

2. 保持正确的姿势。在进行运动时，应该保持正确的姿势，避免过度弯曲或扭曲身体。

3. 注意呼吸。在进行运动时，应该注意呼吸方式，尽量保持深呼吸，并且不要突然停止呼吸。

4. 热身和冷却。在进行运动前，应该先进行适当的热身活动，以准备好肌肉和关节的承受能力。

5. 逐渐增加运动强度。对于轻度的肋软骨炎患者来说，可以逐渐增加运动强度，逐步适应运动负荷。

总之，如果您有肋软骨炎的症状，建议您先咨询医生的意见，并根据医生的建议进行适当的治疗和锻炼。同时也要注意保持良好的饮食习惯和生活方式，以帮助缓解病情。