大量出汗导致脱水，根据病情的严重程度，可以采取多种方法来补水，以避免电解质失衡。

1. 增加水的摄入量

对于轻度脱水，出现口干舌燥和尿量减少的症状，可以通过增加水的摄入量来补充体内水分。

2. 口服补液盐

严重脱水会表现为尿量减少、无尿和皮肤干燥等症状。仅仅喝水无法补充电解质，可以口服补液盐来快速补充水分和电解质，维持体内水电解质平衡。

3. 输液

当出现严重脱水症状，特别是伴有严重呕吐、腹泻等情况时，由于消化道无法有效吸收水分，可以通过输液快速补充。输液可通过输入葡萄糖、盐水和电解质来迅速缓解脱水。

对于大量出汗引起的脱水，也可在医生的指导下口服药物进行缓解，例如蒙脱石等。建议患有大量出汗引起脱水的患者及时接受原发病的治疗，以避免脱水进一步恶化。