谢洋春
3542
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
苦瓜的功效与作用
发布时间:2023-11-21
浏览:28
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
苦瓜,一种常见的葫芦科一年生攀缘草本植物,因其独特的苦味受到大众喜爱。那么,苦瓜有哪些功效与作用呢?让我们一起了解。
1. **清热益气**
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,可治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病症。
2. **防癌抗癌**
苦瓜中的蛋白质和维生素C能增强免疫功能,帮助机体抵抗癌细胞。苦瓜汁含有特殊蛋白成分,可增强巨噬能力,对淋巴肉瘤和白血病有有效果。此外,从苦瓜籽中提取的胰蛋白酶抑制剂,能阻止恶性肿瘤生长。
3. **降血糖、降血脂**
苦瓜具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高免疫力等药用和保健功能。
4. **益肝利尿**
科学研究表明,苦瓜泡水喝能有效保护肝脏和脾胃,降低高血压、高血脂和高血糖。同时,它还有益肾利尿的作用。
5. **美容养颜**
富含维生素C的苦瓜增强免疫力,预防心血管疾病。其特殊的生理活性蛋白质有助于皮肤新生和伤口愈合,具有护肤美容效果。
6. **促进饮食、消炎退热**
苦瓜甙和苦味素能增进食欲,促进消化,同时奎宁有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。
7. **防治青春痘**
苦瓜片具有清热解毒和壮阳作用,调养心肝脾肺。对于因激素分泌异常导致的青春痘有良好的防治效果。
总结,苦瓜的功效多样,包括防癌抗癌、清热益气、美容养颜、降血糖、降血脂、促进饮食、消炎退热等。然而,食用时也需要适量,过量摄入对身体并不利。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐