晚上遗忘了注射长效胰岛素，根据个人情况选择适当的处理方法是必要的。

如果晚上忘记注射长效胰岛素，第二天的血糖可能并不会很高，因为体内仍存在长效胰岛素的代谢作用，之前注射的胰岛素并未完全消化。因此，通常情况下，第二天的血糖并不会大幅升高。只需在第二天睡前按照正常方式注射即可。

然而，如果晚上遗忘注射长效胰岛素导致第二天血糖显著升高，可以在白天暂时添加其他降血糖药物或暂时注射快速作用的胰岛素，以控制血糖水平。随后，在第三天恢复正常注射胰岛素的计划。同时，携带含糖水果、饮料和食物也是明智之举，以便在低血糖发作时及时自救。

长效胰岛素包括地特胰岛素和甘精胰岛素，其作用时间较长，释放药效较为缓慢且相对稳定。一般情况下，长效胰岛素可以使整天的餐前血糖和空腹血糖维持在正常范围内。