1. 在现实生活中，寒气是无所不入的。一旦身体受凉，就容易患上感冒，这对健康非常不利。因此，我们都尽量避免受到寒气的侵袭，防止其侵入我们的身体，导致感冒和身体损伤。

2. 然而，人总有疏忽的时候。

3. 喝滚烫的开水是一种快速有效的驱寒方法。当感觉身体发冷时，可以马上喝上一杯滚开的热水，直到背心发热、额头冒汗，这样就能赶走寒气，预防生病。

4. 烫脚也是另一种简单有效的驱寒方法。通常我们洗脚只是为了保持清洁，并不太注意水的温度。然而，当感觉背心发麻发冷时，可以用非常热的水来烫脚，一边烫一边加热水，保持水温在80摄氏度以上，直到背心和额头冒汗。这样可以将寒气赶出体外。

5. 另外，泡热水澡也是驱寒的好方法。当感觉体内有寒气侵入时，可以准备一浴缸热热的洗澡水，将整个身体浸泡其中，直到背心发热、头顶冒汗，这样体内的寒气也会被排出体外。

这三种驱寒方法既实用又快捷，相比其他方法更方便简单，而且无需使用被子发汗等步骤，对身体也没有任何副作用，是环保又低碳的驱寒妙法。