每年的四季都需要做好防晒工作，但春季的防晒更加重要。在冬季，毛孔因为寒冷的空气而关闭，而在春季逐渐变暖的气候下，毛孔会慢慢打开，使紫外线对皮肤的影响更大。因此，在春季必须严密地进行防晒。

1、防晒指数越高越好

对于防晒指数，不要有任何疑问，也不要觉得“平时有必要这么防护吗”。实际上，是必须的。因为大多数人仍然无法涂抹足够多的防晒产品。以SPF50的防晒产品为例，只使用一半的涂抹量只能提供大约SPF15的防护效果，如果只使用四分之一的量，仅能提供大约SPF4的防护效果——与皮肤的自然防护能力相差无几。一般人的涂抹量通常只有要求用量的一半左右。如果你不喜欢涂抹很多防晒霜，可以选择高防护指数的产品，并搭配强效抗氧化保养品。

2、喷雾并不是省事的选择

许多人喜欢使用防晒喷雾，认为它方便好用。然而，事实上，防晒喷雾很容易导致用量不足。那么，怎样才算是足够的使用量呢？就是不断地反复喷雾，直到皮肤上出现液滴，然后再按摩均匀——其实还是挺麻烦的。所以，尽量选择透明的喷雾，并多次喷涂。

3、防晒必须在最外层

任何擦拭动作都会降低防护效果。如果你需要化妆，选择带有高防护指数的彩妆产品。涂抹防晒产品后，尽量避免用手触摸脸部，也不要使用面巾纸、吸油纸等。你也可以选择具有防擦落持久配方的防晒产品，它们比普通防晒产品的持久时间更长。然而，它们也需要定期补充，并且需要使用专门的卸妆产品清除。

4、无需等待

通常认为“防晒品需要涂抹后等待20分钟才开始发挥作用”的说法并不准确。涂抹后的20分钟能使防护产品更均匀地附着在皮肤表面。如果你使用足量的防晒产品，皮肤在20分钟后可能会减少油光和泛白的现象，但这并不会对实际的防护效果产生太大影响。