脚气是一种常见疾病，很多人都受到其困扰。为了缓解脚气的发生，我们需要了解引发该病的因素。脚气大多由真菌引起，除真菌外，霉菌和细菌也可能是病因之一。此外，脚部角质层过厚也会导致霉菌迅速滋生，引发明显的脚气病。那么，我们该如何彻底消毒脚气鞋呢？

彻底消毒脚气鞋的方法之一是将其长时间暴露在阳光下晾晒，或者用沸水煮沸。通常情况下，需要将鞋子浸泡在沸水中约15分钟，或者直接更换一双干净的鞋。对于脚气病患者来说，外用和口服药物都非常重要。外用药物包括盐酸特比萘芬喷雾剂、特比萘芬软膏、克霉唑软膏等。同时，患者应避免食用辛辣刺激性食物，避免用手抓挠脚部，以免加重足癣症状。

脚气的发生与脚部卫生不当、鞋子通风性差以及多汗有关。食用辣椒和大蒜会增加脚部出汗的可能性，从而易患脚气病。此外，脚气也可通过他人传染，如果不及时治疗，可能会扩散到其他部位。因此，建议尽早治疗，并确定病因，最好到正规医院进行检查和针对性治疗。

在日常生活中，养成良好的生活和饮食习惯非常重要。希望这些信息能对您有所帮助。