下颌关节炎发作后，会出现多种症状，因此积极治疗和缓解症状至关重要。目前，下颌骨关节炎的治疗方法主要包括局部治疗和去除病因治疗。那么，我们应该如何治疗下颌骨关节炎呢？

下颌骨关节炎的治疗方法包括局部治疗、去除病因治疗和抗炎治疗等。对于轻度病情，可以选择局部治疗方法，如热水袋、热毛巾或超短波治疗等。同时，日常饮食方面需注意，尽量减少对关节的负担。只要能够坚持一段时间，症状就能得到缓解。临床实践表明，某些人患上下颌骨关节炎主要是由于咬合关系不良，最终导致关节紊乱。为了有效彻底地治疗该病，应选择有针对性的治疗方法。首先，需要减轻关节负担，观察是否有咬硬物或磨牙习惯。若有，应尽量避免这些情况，并进行抗炎治疗以减轻炎症。

此外，还应避免不良姿势和过度劳累，如长时间站立、爬山、爬楼梯、走路过多或扛重物等。同时，适量补充钙对于预防关节炎和提高关节负荷能力非常重要。多摄入富含钙的食物，如牛奶、小鱼和虾，或者采取适当的钙补充剂。

在日常生活中，要规律饮食，避免食用辛辣刺激食物，尽量避免过度进食，同时避免熬夜等不良生活习惯。希望这些建议能对您有所帮助。