植物神经紊乱的治疗方法需要结合身体状况，包括一般治疗、药物治疗和心理治疗。具体措施如下：

1. 一般治疗

植物神经紊乱常见症状包括焦虑、烦躁和异常出汗等。如果没有明显的临床症状，不需要特殊处理，可以通过保持良好的心理状态和充足的睡眠时间来改善。此外，调整饮食也很重要，避免辛辣刺激和油腻食物，根据个人情况适当进行体育锻炼以增强身体素质。

2. 药物治疗

对于轻度症状，可以在医生指导下使用调节植物神经功能的药物进行改善，如维生素B1片、谷维素片和甲钴胺片等。如果伴有焦虑、心悸和严重失眠等症状，可能需要使用抗抑郁药、β受体阻滞剂和苯二氮卓类药物，如盐酸帕罗西汀片、盐酸普萘洛尔片和地西泮片等。

3. 心理治疗

对于精神状况较严重的患者，需要进行心理治疗。通过专业医生的心理指导，可以帮助患者改变错误的认知，纠正不良情绪。

在必要时，患者可以就医并根据个人身体状况和病情严重程度，由医生制定适当的治疗方案。