是的，脊柱疼痛和肿胀是强直性脊柱炎的常见症状之一。这种疾病通常由长期的运动、姿势不良和压力等因素引起，导致脊柱关节周围组织发生炎症和损伤，从而引起疼痛和肿胀。

强直性脊柱炎是一种慢性自身免疫性疾病，其主要特征是脊柱关节周围组织发生炎症和损伤，并且会影响到脊柱骨骼的形态和功能。在进行体育锻炼时，如果没有及时采取措施缓解疼痛和减轻炎症，可能会加重病情。

为了预防强直性脊柱炎的发生，建议您避免长时间保持同一姿势、注意适当休息、按摩、热敷等治疗方法。此外，您还可以考虑使用一些物理治疗方法来缓解疼痛和减轻炎症，如针灸、理疗等。

总之，对于患有强直性脊柱炎的患者来说，及早发现并接受正确的治疗非常重要。如果您有任何疑问或需要更多信息，请随时向我提问。