地贫，又称地中海贫血，和缺铁性贫血可以通过发病机制、临床表现和治疗方法等方面进行区分。

1、发病机制

缺铁性贫血通常是由于异常的体内铁吸收引起的，常见原因包括体内铁含量减少和红细胞丢失等。这种贫血导致红细胞无法合成血红蛋白所需的铁元素，从而引发缺铁性贫血。而地中海贫血则通常是由于粗蛋白肽链合成受阻引起的，属于一种遗传性疾病。

2、临床表现

缺铁性贫血的常见症状包括头晕眼花、皮肤苍白、乏力等。而地中海贫血常见的症状则包括巩膜黄染、肝脾肿大等。

3、治疗方法

缺铁性贫血的主要治疗方法是补充体内的铁吸收。在医生的指导下，患者可以口服葡萄糖酸亚铁糖浆、复方硫酸亚铁叶酸片等药物来进行治疗。然而，地中海贫血患者通常需要通过输血等方法来治疗，因为仅仅依靠药物很难达到治疗效果。

另外，贫血症状出现时应及时就医，在医生的指导下进行治疗，治疗方案会因病因不同而有所不同。