痔疮是一种常见的肛门疾病，通常会导致肛门周围的皮肤肿胀、疼痛和出血。对于痔疮患者来说，长期坐着可能会加重症状，因为久坐不动容易导致血液循环不畅，从而加重痔疮的症状。

建议患有痔疮的人尽量避免长时间坐着，尤其是在办公室或者车上等空旷环境中。如果必须长时间坐着，可以尝试采取以下措施：

1. 保持正确的坐姿：尽量保持直立姿势，避免过度弯曲腰部或者靠在椅子背部。

2. 定期站起来活动：每隔一段时间就要起身走动几分钟，这有助于促进血液循环和肠道蠕动。

3. 饮食调理：多吃高纤维食物和蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物和油腻食品。

4. 注意卫生：保持肛门清洁干燥，避免过度用力排便。

总之，痔疮患者应该遵循医生的建议进行治疗，并注意饮食和生活习惯。如果痔疮症状严重影响到日常生活，建议及时就医。