中老年人虽然在体检时血压不高，但到了这一年龄段的人，定期测血压对高血压病的防治具有非常重要的现实意义。

血压不高也要定期测

40～60岁这一阶段正是高血压的高发期。医学研究表明，虽然人的一生都有可能罹患高血压病，但一般是在40岁发病，且随年龄增长而逐年增高。几乎80%的高血压患者都发病在40岁以后，女性较男性略晚一些，常在绝经期前后，与女工退休年龄相似。所以，中老年人要注意加强血压监测。　　

高血压病的发病隐匿，进展缓慢，初期几乎无症状或偶尔出现头昏、头晕现象，经过休息之后可自行缓解。只有当病情加重，或有心、脑、肾并发症时才出现明显的临床表现。因而在疾病早期，如果没有及时测血压的话，许多患者并不知道自己患了高血压病，久而久之使得病情进展并引起诸多并发症。

有些高血压并发症是致命性的，如高血压脑病、高血压危象、急性脑血管病和心肌梗死等。正是由于不少中年人疏于对血压的定期监测，不少患者失去了早期防治的机会。国开展的相关调查表明，目前对高血压病的认知率、治疗率和控制率等“三率”仍处于低下状态，将近半数的急性脑血管病患者甚至在发病前都不知道自己已患高血压多年。

这些都说明中老年人应当特别重视对血压的监测，至少每年测定血压2～3次。特别是超重及肥胖者、口重(摄盐量大)者、长期吸烟和饮酒者，以及绝经期前后的妇女等高危人群，更需要重视血压的监测，最好每2～3个月测定血压1次。