吴建华
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小孩缺锌缺钙怎么补？
发布时间：2023-09-08
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你好，宝宝三岁了，头周围没有头发。他们说是缺钙。平时吃钙片，可能吸收不好，吃的也不多。她达标了，就去儿科了。医生说是缺锌缺钙。孩子缺锌缺钙怎么补？
你好，孩子容易缺锌缺钙。如果孩子枕骨秃顶，颅骨方方正正，是典型的缺钙症状。缺钙的孩子容易出汗，晚上可能睡不好。现在可以给孩子吃一些含锌、含钙的药物，平时多吃坚果，然后适当补充一些含维生素D的药物或食物。
儿童缺锌缺钙的注意事项和治疗方法包括:1。饮食均衡，避免挑食，增加食物种类，多吃水果蔬菜、肉、蛋、奶、海鲜等。例如，香蕉富含锌。肉类、牛奶和海鲜富含钙。避免过量饮用碳酸饮料。2.多参加户外运动，多晒晒太阳。3.遵医嘱用药，如葡萄糖酸钙锌口服液等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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