任冬梅
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健脾养胃膏方有哪些？
发布时间：2023-09-08
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今年37岁，一年保养男，但是最近感觉脾胃不舒服，是那种脾胃虚寒。医院查了一下，医生说我待遇不好。让我先吃点药，但是没有好转。所以想知道健脾养胃的配方有哪些？
平时多吃健脾、开胃、消食的食物。不吃生、寒、硬、辣、刺激性食物，不吃生、寒、硬食物。少油腻低脂肪。每顿不要吃太多，吃几顿慢慢吃。调整好自己的心情，保持好心情，多参加户外活动，增强体质，保证充足的睡眠，不要熬夜。
如果平时需要保养，那么目前脾胃功能不好。可以选择一种中药茯苓健脾和胃，黄芪调理控制。平时注意个人卫生，你说的锻炼肯定是必须的，这个药也有一定的帮助。恢复也比较理想，不需要紧张。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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