子宫内膜息肉是一种常见的妇科疾病，主要表现为内膜增生和囊肿。如果您怀疑自己患有子宫内膜息肉样增生，建议您及时就医并接受专业的诊断和治疗。

在治疗方面，医生通常会根据病情的严重程度和患者的身体状况来制定个性化的治疗方案。常用的治疗方法包括手术切除、药物治疗、放射性碘治疗等。具体选择哪种治疗方法需要根据患者的具体情况而定。

同时，保持良好的生活习惯也是非常重要的。建议您避免过度劳累、饮食清淡、戒烟限酒等不良习惯，以及保持充足的睡眠和适量运动。

最后，如果您出现了不适症状或疑似患有子宫内膜息肉样增生，请及时就医并咨询专业医生的意见。