流产虽然不同于正常的分娩过程，没有经历十个月的身体变化，外表上看似没有受到太大的伤害，但是对于身体内部来说，它造成的损伤是无法避免的。在流产之后，同样需要进行恢复和休养，尽管与分娩后的月子略有不同，不需要完全居家一个月不出门。然而，对于女性朋友来说，在流产后的休息仍然至关重要。

一般情况下，大多数人在休息一天后就不会感到太不舒服，个别人可能会有轻微的小腹痛感，但相比未经历分娩的疼痛来说，这已经算是较轻的了。因此，有些人在流产手术后的第二天就开始上班外出，这种行为是对自己的不负责任。

由于流产对身体的损害较大，即使没有明显症状，子宫也不会在短时间内恢复到健康状态。建议流产后尽量休息两周才外出，如果条件不允许，至少要等待五天或七天后再外出。外出时仍要注意保暖，避免受凉，因为在这段时间受到风邪的侵害，对身体的伤害会随着年龄的增长逐渐显现出来。此外，还要注意避免过度劳累和剧烈运动。