张久亮
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血糖高能吃玉米煎饼吗
发布时间：2023-12-20
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血糖高的人不建议吃玉米煎饼，因为玉米煎饼含有较高的糖分和淀粉，容易导致血糖升高。此外，玉米煎饼中还含有一些其他的成分，如蛋白质、脂肪等，这些成分对于控制血糖并不是很好。
相反，如果您想控制血糖，建议您选择低GI食物（即碳水化合物的饱和度低于60%）或者健康的低GI食物（即碳水化合物的饱和度高于60%），例如全麦面包、燕麦片、糙米等。这些食物中的碳水化合物含量相对较低，可以帮助控制血糖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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