董丽娟
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刚生完宝宝可以喝纯牛奶吗
发布时间：2023-10-14
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产后不宜饮用纯牛奶。无论是顺产还是剖腹产，在分娩后的短时间内，胃肠道功能尚未完全恢复。喝牛奶可能导致胃肠胀气，引发身体不适。此外，产后孕激素和雌激素水平会迅速下降，可能出现焦虑、抑郁等情绪变化，进而影响胃肠道蠕动速度，加重便秘症状。一般在产后约两周左右，胃肠道功能才会逐渐恢复正常，因此在此时才可以适量饮用牛奶。但在饮用牛奶时，需要将其加热，以避免食用寒凉食物。
在坐月子期间，产妇的饮食应以清淡食物为主，多摄取蛋白质和维生素含量较高的食物。同时，要注意保暖，避免着凉。此外，产妇还应注意私处的清洁卫生，如果需要，可以使用高锰酸钾溶液进行泡洗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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