颞下颌关节炎的发生与多种因素有关，包括长期的关节磨损、口腔内残留的牙根和牙冠、牙齿无法正常咬合以及免疫力下降等。颞下颌关节炎对患者的日常生活造成了很大的困扰，影响了他们的饮食和说话能力，因此积极治疗非常重要。那么，颞下颌关节炎能够自行痊愈吗？

颞下颌关节炎能否自愈应该根据具体情况进行判断。对于早期的颞下颌关节炎，病情相对较轻。在治疗过程中，如果能够避免食用硬质食物，纠正单侧咀嚼的习惯，保持情绪平衡，避免焦虑和急躁等情绪，同时采取主动进行关节热敷、药物治疗等方法，疼痛症状可以逐渐改善，疾病可以在1-2周内得到治愈。

颞下颌关节炎的主要危害在于对关节功能的影响。患有颞下颌关节炎的人可能会出现关节疼痛、酸胀等症状，特别是在咀嚼食物和张口时，疼痛感更为明显，这会导致患者不敢吃东西，同时也会影响他们的说话能力。长期以来，颞下颌关节炎引起的疼痛可能会扩散到周围区域，如颈部、面部和背部等，不仅给身体带来不适，还会导致易怒和焦虑等情绪问题，对日常生活和工作造成很大的困扰。

在日常生活中，我们应该规范饮食，避免食用辛辣和刺激性食物，同时避免过度进食，也要注意不要熬夜。希望这篇回答能对您有所帮助。