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王东
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知识库 妊娠期糖尿病能吃樱桃吗
妊娠期糖尿病能吃樱桃吗
发布时间:2023-10-18
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在妊娠期糖尿病的情况下,是否可以食用樱桃主要取决于血糖水平是否正常。樱桃富含粗纤维、维生素和矿物质等成分,对孕妇和胎儿的生长发育有一定的益处。然而,樱桃也含有一定的糖分。如果妊娠期血糖能够稳定在正常范围内,适量食用樱桃是可以的。然而,如果血糖控制不稳定或者超出正常范围,食用樱桃可能导致血糖波动,进一步升高血糖水平,对孕妇和胎儿造成不良影响,例如羊水过多和巨大儿等风险。因此,对于妊娠期糖尿病的孕妇来说,在选择水果时,建议尽量选择无糖或低糖的水果,以避免出现血糖水平忽高忽低或快速上升的情况,从而避免不良后果的发生。

此外,妊娠期糖尿病的孕妇应该注意控制淀粉类和油脂类食物的摄入,将水果放在加餐时食用。避免一次过量摄入含糖量较高的水果,如西瓜、梨等水果。


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糖尿病能吃樱桃吗
糖尿病的营养原则是提供均衡的饮食,满足患者对营养元素的需求。饮食中碳水化合物的能量应占总能量的50%至60%,脂肪提供的能量应占总能量的20%至30%。肾功能正常的糖尿病患者蛋白质的摄入应占总能量的15% ~ 20%,优质蛋白质的比例应在三分之一以上。同时,糖尿病患者要根据自己的体重和身体活动情况,控制一天的总热量摄入,制定个性化的饮食计划。相对来说,水果是含糖量较高的食物。血糖控制稳定,即空腹血糖小于7.8 mmol/L,餐后两小时血糖小于10mmol/L,糖化血红蛋白小于7.5%的患者可少量食用。建议在两餐之间吃水果。建议分份吃,不要吃太多。过量食用会导致血糖升高。樱桃是糖尿病人可以选择的水果,吃樱桃也是必须的。糖尿病可以吃樱桃吗?这个问题在这里给大家。
任冬梅
发布时间:2023-02-01