四季之中，雪白或淡黄的菊花在许多人的茶杯里绽放，不少人还喜欢在喝菊花茶时加入冰糖。然而，小编提醒：并非每个人都适合这种饮法。

哪些人不宜饮用菊花茶？

小编提醒，如果你有过敏体质，并想尝试喝菊花茶，应该先试饮一两朵，如果没有不良反应，再逐渐增加量，但也不要过量饮用。此外，由于菊花性凉，身体虚弱、脾虚、胃寒病患者以及容易腹泻的人不适合饮用。

一般情况下，菊花茶最适合以下人群：头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺或血压高的人。

在喝菊花茶时，人们通常喜欢加入几颗冰糖以增添口感。常教授认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好不要加糖，应该单独饮用菊花茶。此外，对于一些脾虚、湿肾的人来说也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多，让他们感到不适。所以，如果不确定自己的体质，喝菊花茶最好不要加冰糖。

那么，冲泡菊花茶有没有讲究呢？专家介绍，直接用热水冲泡即可。如果加入少许蜂蜜，口感会更好，不过，苦味较重的野菊花最好不要饮用。