张印星
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脚踝扭伤后要注意什么？
发布时间：2023-09-14
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今天学校体育考试，跑800米的时候不小心摔倒了，脚踝歪了。现在肿的厉害，疼的走不了路。脚踝扭伤后需要注意什么？
如果患者刚刚受伤，建议患者注意休息。在患处冷敷或冰敷可以减轻疼痛。然后去医院骨科做x光检查，先排除骨伤的可能。如果骨骼检查没有问题，这种软组织损伤一般可以慢慢恢复。受伤24小时后，可以热敷患处，促进血液循环和组织恢复，用一些活血化瘀的药物治疗。
扭伤脚踝后，不要马上热敷。而是需要及时冷敷。应抬高患肢，促进血液循环，卧床休息，减少患部活动。可外用正骨水、活络油等药物，也可口服芬必得胶囊、舒筋活血片、大爹丸。一般一周左右，可以做适当的活动，做力所能及的家务。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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