一般情况下，起床后感到背疼可能是因为过度劳累、睡姿不正确等非疾病因素引起的，也可能是由于腰椎间盘突出症、颈椎病等疾病因素导致的。可以采用物理治疗、手术等方法进行治疗。

一、非疾病因素

1、过度劳累

如果在白天从事重体力劳动，过度劳累可能导致背部肌肉痉挛，导致早上起床后背部疼痛。建议确保充足休息，适度按摩和热敷以促进血液循环，可以缓解症状。

2、睡姿不正确

晚上睡觉时姿势不正确，长时间保持一个过度弯曲的姿势可能导致背部过度受压，起床后可能感到背部疼痛。保持正确的睡姿通常可以自行缓解。

二、疾病因素

1、腰椎间盘突出症

如果患者长时间睡觉姿势不正确，可能导致腰椎间盘突出，突出的椎间盘易压迫腰部周围组织和神经，导致早上起床后背部疼痛，并伴有腰部疼痛的症状。建议患者改善睡眠环境，例如使用平板床、佩戴腰围，严重情况下需要遵医嘱进行微创手术，如椎间盘镜手术。

2、颈椎病

由于长时间保持不正确的坐姿会导致颈椎椎间盘突出，突出的椎间盘会压迫周围组织，睡姿不当会加重症状，导致起床后背部疼痛，并伴有颈部放射性疼痛。建议根据医嘱进行颈部按摩、热敷等方法缓解症状，促进颈部血液循环。同时，可以根据医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。

此外，背部疼痛可能也是由于风湿、体虚等病症引起的，建议及时就医进行详细检查，明确病因后积极配合医生的治疗。