CRP，即C反应蛋白，是一种急性蛋白，存在于人体感染或急性创伤后的血液中。那么CRP的正常值范围是多少呢？

一般来说，CRP的正常值范围约为0-5毫克/升。CRP可以用来判断体内是否存在炎症。当CRP值在10-49毫克/升之间时，表示存在轻度炎症。当CRP值约为101毫克/升左右时，表明疾病较为严重。如果CRP值超过101毫克/升，通常意味着病情严重且炎症较重。当病情好转后，CRP会迅速恢复到正常水平。

需要注意的是，CRP的升高是由疾病或应激状态引起的，而不是C反应蛋白升高导致其他疾病。CRP的升高可以作为感染的鉴别指标，尤其是在细菌感染时，CRP的升高明显，而在病毒感染时，CRP通常保持正常或轻度升高。此外，CRP的升高也可见于类风湿免疫系统疾病，可以监测疾病是否处于活动期。例如，对于类风湿关节炎，CRP的升高程度与疾病症状和疗效密切相关。

CRP是一种急性期反应蛋白，当机体感染或组织损伤时，它会在血浆中急剧升高。通过激活补体并增强吞噬细胞的吞噬作用，CRP能够发挥调节作用，清除侵入机体的病原微生物以及受损、坏死或凋亡的组织细胞。

在日常生活中，建议多喝水，多摄取水果和蔬菜。饮食宜清淡，均衡营养，避免食用辛辣刺激或油腻的食物。同时，注意休息，避免熬夜。希望这些信息对您有所帮助。祝您身体健康，生活愉快！